Der Sommerschwur - Seminar für Frauen

 

Der Sommerschwur

Warum kann ich meinen Körper nicht einfach in Ruhe lassen? Warum bin ich so streng mit mir?

Die vielleicht wichtigste Antwort darauf:Es liegt nicht an dir.

Du hast dir diesen Blick nicht ausgesucht. Wir haben gesellschaftliche Dogmen so tief verinnerlicht, dass sie sich längst wie unsere eigenen Gedanken anfühlen.

Wir sind zu unseren eigenen Aufseherinnen geworden. Wir brauchen kein Korsett mehr aus Stoff. Wir ziehen den Bauch ganz von alleine ein.

Und wir richten diesen unbarmherzigen Blick nicht nur auf uns selbst, sondern auch auf andere Frauen. Wir vergleichen, mustern, bewerten.

„Dass wir uns für unseren Körper schämen oder ein schlechtes Gewissen haben, zeugt von internalisierten Normen, die wir ganz schwer loswerden. Der innere Zensor ist doch sehr wirkmächtig."
— Evke Rulffes

Genau darum geht es beim Sommerschwur. Wenn wir diese Abwertung gemeinsam gelernt haben, können wir sie auch gemeinsam verlernen. Drei Tage digital. Hin zum Vollmond. Ein gemeinsamer Befreiungsversuch aus diesem Blick auf uns selbst und aufeinander.

• 26. bis 28. August 2026
• Dein Weg: Tägliche Impulse per E-Mail, WhatsApp + Austausch auf einem geschützten, anonymen Padlet.
• Deine Freiheit: Keine Live-Termine. Du gehst komplett in deinem eigenen Tempo.
• Deine Investition: 49 Euro

 

Der Besucher hat nicht angeklopft. Er kam unangekündigt, zog sich einen Stuhl heran und machte es sich bequem. Er stahl mir den Schlaf. Zerriss meine Nerven. Und hinterließ Spuren, die ich nie eingeladen hatte.

Und das Schlimmste?

Jedes Mal, wenn ich nach Hilfe griff, griff ich ins Leere. Und die Welt zuckte mit den Schultern.Die Hormone, die Frauen dabei helfen, Stress auszuhalten, Konflikte zu glätten und über eigenes Unbehagen hinwegzugehen, verschwinden.Und mit ihnen verschwindet manches gleich mit: Geduld und Gefälligkeit.

Diesen Themen setzen wir eine gute Portion Lässigkeit und Humor entgegen.

Komm mit auf eine etwas andere Art von Hot Girl Summer.

06. bis 10. Juli 2026

50 Euro

Melde dich gerne an. 

- Es gibt Menschen, die an der Version von dir festhalten, die sie bereits kennen.

Und andere, die sagen: „Ich liebe es, dir beim Werden zuzusehen.“ -

09. bis 19. Juni 2026

Ein kleiner temporärer Online-Raum

für Menschen in Veränderung.

Nimm dir etwas Medizin

und hinterlass ein wenig von deiner.

Beitrag zum Raum: 30 Euro

Anmeldung gerne an info@manuelawimmer.de

Gedanken zum neuen Jahr

- Anrufung zum Jahresende -

Ich rufe all meine Energie zurück, von jedem, 

der mich verletzt hat.

Ich rufe meine Kraft aus Beziehungen zurück, 

die keine Klärung gefunden haben.

Ich rufe meine Stärke aus Situationen und von Menschen zurück, vor denen ich Angst hatte und 

von Menschen, die ich beeindrucken wollte.

Ich rufe meine Wahrheit aus jedem Moment zurück,

in dem ich mich selbst verraten habe, um gewählt zu werden.

Ich erkenne, wo ich mich angepasst habe,

wo ich mich kleiner gemacht habe, als ich war.

Ich erkenne auch, wo ich aus Unsicherheit kontrolliert,

gedrängt oder meine eigenen Grenzen überschritten habe.

Ich sehe, wo ich aus Angst gehandelt habe

und dabei andere verletzt habe.

Ich nehme diese Erkenntnis an, ohne mich zu verurteilen.

Ich ehre, dass ich gelernt habe.

Ich ehre, dass ich gewachsen bin.

Meine Energie kehrt vollständig zu mir zurück.

Mein Weg wird klar.

 

Black Friday? Free Friday?

 

Melde dich gerne für mehr Infos. Ich freue mich!

Online - Weg im November

🌳 20 Jahre Lebenspädagogik

Wir sind es gewohnt, dass alles schnell geht.Ein Klick, ein Download und weiter.  Aber so lernt man nicht. Einsicht lässt sich nicht liefern.

Sie wächst langsam, durch Erfahrung, durch Begegnung. Denn du kannst nicht auslagern, was in dir selbst wachsen will.

Seit 11.11.2005 begleite ich Menschen auf ihrem Weg in meiner eigenen Beratungspraxis. Nicht nach Vorlagen und nicht per Schnellkurs.

Sondern aus dem Moment heraus, aus dem, was wirklich da ist.

Lebenspädagogik bedeutet für mich, von und mit dem Leben zu lernen.

Mich immer wieder berühren zu lassen, offen zu bleiben, nicht alles zu wissen.Demütig zu bleiben vor dem, was sich zeigt.

Ich bin dankbar für zwanzig Jahre Lernen, Staunen und Mitgehen.

Für alle, die diesen Weg mit mir teilen.

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Online-Weg

Echtzeit – vom Leben berührt

Für ein paar Tage teile ich, was mich aktuell bewegt:

Worte, Fragen, Bruchstücke, kleine Spuren von Alltagsmagie.

Es ist kein Kurs.

Es ist ein Atemraum.

Ein Versuch, mit dem zu sein, was ist.

Du darfst mitkommen, lesen, fühlen, mitschwingen.

Fünf Tage, per Mail und WhatsApp.

15.–19. November · 29 €

~ zeitlich und örtlich flexibel ~

 

Sommer Angebot

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⠀ `· . ୨୧⠀Hᥱყ Lovᥱ - Thᥱ Rᥱtᥙrᥒ

Drei Tage. Ein Raum für dich.

Zeitlich und räumlich flexibel.

Impulse per Mail & WhatsApp –

zart, sinnlich, klärend.

Für Körper, Herz, Sinne und das,

was in dir lebendig werden will.

Mit Musik, feinen Übungen, Fragen –

und viel Raum für das,

was auftauchen mag.

Und mit mir!

22.–24. Juli 2025

29 Euro