Leichter Lernen

Die Schule hat wieder begonnen. Für die einen ist das ein leichtes Spiel, für andere ist der Ausblick auf das neue Schuljahr mit großem Stress und Sorgen verbunden.

Kinesiologie bringt Linderung und Erleichterung bei Lern- und Schulproblemen.

In Einzelsitzungen arbeite ich mit Schülern und Schülerinnen jeder Klassenstufe an Themen die belasten. Ziel ist es Stress und Angst abzubauen, damit freies Denken und leichteres Lernen möglich wird. 

Auch Eltern, die mit ihren Schützlingen oft sehr gefordert sind, finden Unterstützung und können Anspannung abbauen.

Der Alltag wird somit wieder leichter und freudvoller!

Einladung zum Abendseminar

Weite deinen Blick und werde frei

„Geborgen im Jahreskreis“ im Herbst

Thema: Dankbarkeit & Balance

Freitag, den 25.09.2015        ------     19 Uhr bis 20.30 Uhr     -----     Gebühr: 20 €

Jahreszeiten kommen und gehen. Es geschieht einfach. Die Lebenskraft, die all dies erschafft, fließt auch in uns Menschen und wird an diesem Abend gestärkt! 

Durch das bewusste Einlassen auf den Jahreskreis und das Wahrnehmen der Zeitqualität der Natur gelingt es leichter eine offene und akzeptierende Haltung gegenüber dem Leben mit seinem Auf und Ab einzunehmen. 

Sei du der Anfang

"Erinnere dich daran, dass du jedes Leiden, das du in dir findest, notgedrungen auf die Welt da draußen projizierst. Du bist eins mit der Welt."  Quelle: Jeff Foster

Panik – Wut – Schmerz – Angst – Mitleid – Verdrängen – Lähmung - Hilflosigkeit

Das alles und viel mehr spüren wir in diesen Tagen. Ich könnte niederfallen, mir wird speiübel und ich bin wie gelähmt wenn ich Bilder und Geschichten von leidenden, flüchtenden oder misshandelten Menschen sehe. 

Mehr und mehr wurde mir aber die letzten Tage wieder bewusst:

Die Welt ist mein Spiegel.

Wo sind meine Abgründe? Meine unterdrückte Wut und widerlichen Seiten, die ich verdrängen und vertuschen muss?

Fangen wir deshalb bei uns selbst an, schauen wir hin in unsere eigenen Abgründe. Übernehmen wir für uns Verantwortung!

"Wenn es einen Weg zum Besseren gibt, dann besteht er darin, mit offenen Augen das Schlimmste zu betrachten - und genau dort eine tiefe Akzeptanz zu entwickeln."
Thomas Hardy

Wer ein Stück mehr Frieden mit sich selbst schließen möchte ist am kommenden Freitag den 28. August herzlich von 19 Uhr bis 20 Uhr in meine Praxis eingeladen. Kostenfrei, aber nicht umsonst.

Melde dich gerne, wenn du kommen magst und mit deinem inneren Frieden eine engere Verpflichtung eingehen willst.

Wir werden atmen, meditieren und uns bewegen.

Du bist ein Unikat

Sei sanft und behutsam mit dir

selbst, habe Mitgefühl mit dir

und deinen Mitmenschen.

Nicht alles muss perfekt sein,

sondern hat seine Berechtigung,

genau so, wie es ist.

Ich glaube, 

vertraue, 

bin dankbar 

und mutig!

- * -

Ruhe dich aus

Gehirnforscher wissen, dass unser Geist Ruhe braucht, um sich entspannen zu können. Pausen sind für unser Gehirn extrem wichtig. Warum sollte nur unser Körper Erholungsphasen brauchen? Auch der Geist möchte zur Ruhe kommen. 

Das Gehirn nützt Pausen, um Erfahrungen und Gelerntes zu ordnen und das Netzwerk aus Nervenzellen neu zu organisieren.

Im offline Modus überraschen uns dann plötzlich die besten Ideen.
           Wenn wir die Gedanken laufen lassen, dann kommen wir in den Fluss des Lebens.
Ich wünsche Ihnen Zeit für eine Rast an einem ruhigen Ort!

Auch durch eine kinesiologische Einzelsitzung kann Anspannung gelöst werden.

Bist du soweit?

Es ist Zeit auf dich selbst zu hören ...

Es ist Zeit deine Wahrheit zu sprechen ...

Es ist Zeit dein Leben zu leben ...


Zu jeder Zeit ist es uns möglich,
           wieder mehr Gespür für uns selbst  
        und das Leben zu bekommen.